<trp-post-container data-trp-post-id='5955'>Effets de un anaérobie lactique entraînement session sur le postural la stabilité de les athlètes

But: Le but de cette étude était d'analyser les effets à court terme d'une séance d'entraînement à l'accumulation de lactate sur la stabilité posturale.

Méthodes : Quinze athlètes ont effectué deux séances d'entraînement (échauffement et séance d'entraînement lactique). Avant l'entraînement (Pré), immédiatement après (Post0min), trente minutes plus tard (Post30min) et après 24 heures (Post24h), les athlètes ont été soumis à une stabilométrie bipodale et monopodale et à une analyse de lactate sanguin pour s'assurer d'un niveau de stress élevé.

Résultats: Variance analysis (α=0.05) showed that, in lactic training, athletes experienced an increase of length and velocity in post0min, a decrease at post30min and a new decrease at post24h, which was lower than basal values. In monopodal stability, left-leg support showed a decrease at post0min in an-teroposterior plane of athletes after lactic training. Also, in both monopodal supports, athletes displayed higher values of length and velocity in post0min after lactic training, with a progressive decrease which was significant at Post24h, when they reached baseline.

Conclusion: Juste après l'entraînement lactique anaérobie, les variables de dispersion du centre de pression en stabilométrie bipodale sont aggravées. Trente minutes plus tard, les variables stabilométriques sont toujours dégradées. A 24 heures, la stabilométrie est meilleure que la ligne de base. En appui monopodal, les valeurs de dispersion sont aggravées après l'entraînement lactique et la stabilité antéropostérieure est altérée en appui monopodal gauche, bien que la détérioration soit moins évidente avec le temps.

Mots clés: Lactate – Sportifs – Equilibre postural.

Type de fichier: pdf
Catégories : 40x40, Pedana FreeMed
Mots clés: Athlètes, Lactate, Équilibre postural
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